¿Por qué un nivel alto de colesterol no es saludable?
A pesar de que para tener buena salud se requiere algo de colesterol,
demasiado colesterol en su sangre puede aumentar su riesgo de tener un ataque al corazón o un derrame cerebral.
El colesterol que está en exceso en su sangre puede almacenarse dentro
de los vasos sanguíneos que transportan sangre desde el corazón hasta el resto del cuerpo y que se conocen con el nombre de
arterias. La acumulación de colesterol —conocida como placa— dentro de sus arterias hará que éstas se angosten.
Esto se llama aterosclerosis. Depósitos grandes de colesterol pueden bloquear completamente la arteria, de modo tal que la
sangre no puede fluir a través de ella.
Si la arteria coronaria que es el vaso que suministra sangre a los músculos
dentro del corazón se bloquea, puede ocurrir un ataque al corazón. Si la arteria que le suministra sangre a su cerebro se
bloquea, puede ocurrir un derrame cerebral.
Factores de riesgo para enfermedad del corazón
- Haber tenido antes un ataque al corazón
- Ser un hombre de 45 años o mayor
- Tener un padre o hermano que ha tenido un ataque al corazón.
- Ser una mujer que está pasando por la menopausia o que ha pasado por la menopausia
- Tener una madre o hermana que ha tenido un ataque al corazón.
- Fumar cigarrillos
- Tener presión arterial alta o diabetes
- Estar demasiado pasado de peso
- Ser inactivo
Nivel de colesterol total
- Menos de 200 es lo mejor
- Entre 200 y 239 está al borde de un nivel alto.
- 240 o más significa que usted tiene un riesgo alto de tener una
enfermedad al corazón.
Niveles de colesterol LDL
- Menos de 130 es lo mejor
- Entre 130 y 159 está al borde de un nivel alto.
- 160 o más significa que usted tiene un riesgo más alto de tener
una enfermedad al corazón.
Niveles de colesterol HDL
- Menos de 40 significa que usted tiene un riesgo más alto de tener
una enfermedad al corazón.
- 60 o más reduce su riesgo de tener una enfermedad al corazón.
